Mirante do Caeté – Trilha da Prainha

O Rio de Janeiro é uma cidade cheia de montanhas e contornos naturais que lhe dão uma beleza única, sendo uma das mais lindas cidades do mundo. Com tantas belezas naturais é fácil entender porque é fácil encontrar vários mirantes em diversos pontos para admirá-la!

Essa semana, em um dia lindíssimo de sol, fizemos a “Trilha da Prainha”, na zona oeste da cidade, que conduz ao Mirante de Caeté.

Vista do Mirante do Caeté, no Parque Natural Municipal da Prainha

O Parque

A trilha fica dentro do Parque Natural Municipal da Prainha, que tem 147 hectares de área de preservação ambiental de Mata Atlântica e foi criado em 1999 (inaugurado em 2001) atendendo a reivindicação de surfistas e banhistas frequentadores da Prainha, com o intuito de proteger a região.

Prainha

Além de vegetação de restinga, floresta de terras baixas e submontadas e vegetação de costão rochoso, o parque também abriga fauna e flora muito diversificadas, incluindo espécies de animais ameaçadas de extinção, como gatos do mato, gambás, pacas, roedores, colibris, maitacas, gaviões, jararacas e lagartos.

O parque, que é mais conhecido como “Parque da Prainha”, tem sua área delimitada pela orla da Prainha, pelos Morros do Caeté, Boa Vista e Pedra dos Cabritos.

Logo na entrada, um Centro de Atendimento ao Visitante disponibiliza informações sobre as atividades que são oferecidas no parque, como a trilha ao mirante do Caeté – de onde se tem uma vista espetacular da orla da zona oeste, incluindo as praias da Barra, Recreio, Pontal, Macumba e Secreto, além da Pedra da Gávea – e trilhas ecológicas em meio a paisagens selvagens da Mata Atlântica.

Com o tempo bom, avista-se até a Pedra da Gávea e o Maciço da Tijuca

Vista das Praias da Macumba e Secreto

Vista da Prainha a partir da trilha

Localizado exatamente em frente à praia e ao lado do estacionamento (R$5,00), conta com uma estrutura composta por sala de exposição, biblioteca, playground, sanitários e chuveiros, para os banhistas que quiserem se refrescar após a praia.

Como fomos em um dia de semana, não tivemos dificuldade para estacionar no estacionamento da praia, que é bem limitado em vagas. Recomendo que chegue bem cedo, principalmente durante o verão, nos finais de semana e feriados, pois há limite no número de carros que acessam a estrada em direção à Prainha e às outras praias selvagens da região. Por se tratar de Área de Proteção Ambiental (APA), o acesso é controlado!

Vista da Prainha a partir da Av. Estado da Guanabara

A Trilha

Seguimos pela Trilha Circular, que vai serpenteando a mata fechada – o que protege do sol – e leva ao Mirante do Caeté. A trilha, considerada de nível médio pelo Centro de Atendimento ao Visitante, tem 800 metros e leva cerca de 30 minutos de subida que, em alguns trechos, é bem íngreme. De modo geral, a trilha é bem delimitada por degraus, mas por vezes a que se ter cuidado com pedras e raízes de árvores.

Trilha Circular

Não recomendo essa trilha para crianças pequenas, idosos ou pessoas sedentárias ou com limitação de locomoção.

O Mirante do Caeté fica a 130 metros de altura e tem um deck de madeira de onde se contempla a paisagem exuberante.

Depois de, aproximadamente, 30 minutos de caminhada e subida, chega-se ao mirante

A Mata Atlântica que recobre as encostas da Prainha é predominantemente secundária em avançado processo de regeneração natural. E ainda é possível encontrar espécies de árvores primárias como o cedro, a carrapateira e as figueiras.

Como chegar

De carro

Desde o Recreio dos Bandeirantes, siga pela Estrada do Pontal ou pela Avenida das Américas  e, em seguida, pela Avenida Estado da Guanabara.

Não há transporte público ou van.

Surf Bus Tour

O Surf Bus circula todos os dias, das 7 às 19 horas, saindo do Largo do Machado e passando pelas praias de Botafogo, Copacabana, Ipanema, Leblon, São Conrado, Barra da Tijuca, Recreio dos Bandeirantes, Macumba e Prainha (Mirante do Caeté). O percurso leva 1 hora e meia e seus horários são: em direção a Prainha – 7:00, 10:00, 13:00 e 16:00 e, em direção ao Largo do Machado – 8:30, 11:30, 14:30 e 17: 30. O ônibus é adaptado para acomodar as pranchas dos surfistas.

Ticket: Pode ser comprado em lojas de surf, hotéis, agências de viagem e no próprio ônibus.

Contato: 21 99799-5039

Site: Surf Bus Tour

O que levar

• Tênis amaciado e confortável
• Roupa leve e confortável
• Chapéu ou boné
• Filtro solar e repelente
• Garrafa de água e lanche para trilha (sanduíche leve, frutas, barrinhas de cereais ou biscoitos)

Dica

Não se limite a fazer apenas a trilha ao Caeté! Chegue cedo e vá direto à trilha, enquanto o dia está mais fresco. Depois de curtir o visual e fazer muitas fotos, desça e descanse aproveitando uma das mais lindas praias da cidade – a Prainha, merecedora da Bandeira Azul.

Após a praia, refresque-se no chuveiro do Centro de Atendimento ao Visitante e siga, de carro, em direção a Guaratiba, onde você terá ótimas opções de restaurantes especializados em frutos do mar. Alguns com vista fantástica da Restinga da Marambaia, como o Point de Grumari e o Bira.

Informações úteis

Endereço do Parque: Avenida Estado da Guanabara,s/nº – Estrada para Grumari – Grumari

Tel.: 21 8909-2053

Horário de funcionamento: De terça a domingo, das 8h às 17h (no verão, até às 18h)

Preço: Entrada gratuita

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